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小S徐熙娣瘦身秘笈：徐老师一分钟瘦身操

作者： 徐熙娣     分类：塑形健身    出版社：当代世界出版社    定价：25元    状态：选载
小S徐熙娣瘦身秘笈：徐老师一分钟瘦身操

小S徐熙娣精选三十招叫你想瘦哪里就瘦哪里！花钱少少效果好好，与大S徐熙媛以“徐氏姐妹”、ASOS名义发售唱片，参与综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》，逐渐成长为超级人气女主持，与蔡康永携手主持《康熙来了》，创综艺类电视节目收视纪录并获最佳娱乐类节目大奖！

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小S徐熙娣精选三十招叫你想瘦哪里就瘦哪里！花钱少少效果好好，与大S徐熙媛以“徐氏姐妹”、ASOS名义发售唱片，参与综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》，逐渐成长为超级人气女主持，与蔡康永携手主持《康熙来了》，创综艺类电视节目收视纪录并获最佳娱乐类节目大奖！

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序

顽皮少女徐熙娣，这次又有新游戏；戴上头套变有劲，各式运动她都行；胖的丑的瞧不起，她说一切都要靠自己；隆儿也来帮助你，大S在旁笑嘻嘻；谁说减肥健身，令人垂头丧气；快让徐老师为你加油打气。

肩膀以上的狂热

步骤1 步骤2 步骤3 步骤4

步骤6 步骤7 步骤8 步骤9

手臂也要劲歌热舞

步骤1 步骤2 步骤3 步骤4

步骤1 步骤2 步骤3 步骤4

就是要挺胸收腰

步骤1 步骤2 步骤3

女人最迷人的部位

步骤1 步骤2 步骤3 步骤4

步骤5 步骤6 步骤7

轻盈双腿的震憾运动

步骤1 步骤2 步骤3

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