男人四十:关照40岁男人的方方面面
你对你的人生满意吗？退休以后怎么办？怎么对待婚姻倦怠期？四十多岁人不可不知的生存技巧。裁员、职场人际关系，教育孩子、赡养父母，你都能从容面对吗？本书的作者以亲身体验告诉您该怎样度过充满不安和迷惑的中年生活。希望大家能够丢掉“我已步入不惑之年”的想法，因为那样一来，你会很自然地觉得“来日无多”，看问题的目光必然短浅。
你对你的人生满意吗？退休以后怎么办？怎么对待婚姻倦怠期？四十多岁人不可不知的生存技巧。裁员、职场人际关系，教育孩子、赡养父母，你都能从容面对吗？本书的作者以亲身体验告诉您该怎样度过充满不安和迷惑的中年生活。希望大家能够丢掉“我已步入不惑之年”的想法，因为那样一来，你会很自然地觉得“来日无多”，看问题的目光必然短浅。
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第一章 年过四十仍需在摸索中前进
“四十不惑”是《论语》中广为人知的一句。虽然人们并不一定知道这句话是出自孔子之口，但没有人不知道“不惑”是四十岁的别名。 所谓“不惑”，即有着明确的人生方向，完全没有任何困惑。但看看如今的四十多岁的人，真正能做到“不惑”的还真没有几个。
第二章 在超不景气的年代里如何生存下去
四十多岁的人成天担心的问题除了眼下自己会不会被裁员以外，更具普遍性的还是对未来的危机感，即十年、二十年后的生活该怎么办？前面一章里我已经提到过，从社会的年龄构成情况来看，当今的四十多岁的人只能算是年轻人。
第三章 职场生存技巧
这个年龄层的人不但要为十年、二十年后的生活操心，在公司也是最左右为难的时候。虽说在这个年龄要抓紧时间为五六十岁时候的创业做准备，但相比之下，如何将眼下的工作保住，平平稳稳地退休一事显得更具紧迫性。
第四章 家庭生存技巧
像妻子出轨，孩子犯罪这种问题发生在自己头上的可能性极低，你就没必要为此做什么准备了，况且你的时间和精力有限，不可能为所有存在可能性的问题做准备，但至少你在心理上应该有所准备，问问自己如果事情真个发生在我头上，那我该怎么办？
第五章 多样生存技巧
对四十多岁的人来说，抑郁症不仅仅是父母才会面对的问题，精神病科的医生都知道有很多四十多岁的人也会得抑郁症。有很多四十多岁的人都以为抑郁症跟自己无关，这可就大错特错了。
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